En son ürün lansmanımızın perde arkasına bir göz atın.
Özel Pilates Serisi (2 ay) 1.800 yerine 1.100 ₺🌸 24 DERS
16 Şubat
1,100.00TL
Ürün bilgisine atla
Özel Pilates Serisi (2 ay) 1.800 yerine 1.100 ₺🌸 24 DERS
1,100.00TL
Bu seri 24 adet video ders içermektedir.
Eğer bu durumlardan bir veya birkaçına sahip iseniz: 👇
🟣 Disk kayması,
🟣 İleri seviye skolyoz
🟣 ileri derece Menisküs yırtığı ,
🟣 Kalp rahatsızlıkları,
🟣 Hamilelik,
🟣 Kemik erimesi ve 60 yaş üstü olmak
Özel Pilatesi Serisi altında size özel videolar gönderilecektir. Bu seri toplam 2 periyottan (2 ay) oluşmaktadır.
Bu 2 aylık çalışma ücreti ise 1.100 ₺ dir. 🌸🌸
Çünkü; sizin yapabileceğiniz hareket sayısı sınırlı olduğundan ömür boyu yapmanız gereken ve güvenle yapabileceğiniz , Size uygun tüm hareketleri içeren 24 derslik bir seridir.
🟣 Disk kayması,
🟣 İleri seviye skolyoz
🟣 ileri derece Menisküs yırtığı ,
🟣 Kalp rahatsızlıkları,
🟣 Hamilelik,
🟣 Kemik erimesi ve 60 yaş üstü olmak
Özel Pilatesi Serisi altında size özel videolar gönderilecektir. Bu seri toplam 2 periyottan (2 ay) oluşmaktadır.
Bu 2 aylık çalışma ücreti ise 1.100 ₺ dir. 🌸🌸
Çünkü; sizin yapabileceğiniz hareket sayısı sınırlı olduğundan ömür boyu yapmanız gereken ve güvenle yapabileceğiniz , Size uygun tüm hareketleri içeren 24 derslik bir seridir.
🌸 Haftada 3 gün (Pazartesi - Çarşamba - Cuma) 20 - 30 dk. arası değişen pilates videolarımı gönderiyorum.
🌸 Tüm hareketleri video boyunca detaylı bir şekilde anlatıp, sizinle birlikte eş zamanlı olarak, tüm tekrar sayılarıyla birlikte yaparak gösteriyorum. Böylece hata yapma şansımız kalmıyor.🙏
🌸 Hafta boyu 3 gün spor yapmış ve tüm vücudu çalıştırmış oluyoruz.
🌸 Bu şekilde 4 haftada ilk periyodumuzu 12 ders yaparak tamamlıyoruz.
🌸 Eğer dilerseniz 2. & 3. & 4. ve 5. ve 6. periyotlarda da aynı şekilde farklı ve daha ileri hareketlerle devam ediyoruz.
💕 1 Aylık süreçte bile ciddi şekilde sıkılaşıyoruz.
☑️ Çalışmalar başlangıç ve hafif seviye bel ve boyun fıtığına uygundur.
☑️ Fıtığınız var ise hareketler sırasında "Bu hareketi şu şekilde yapın diye uyarıyorum. 🙏
💜 Tüm hareketleri detaylı bir şekilde anlatıyor, gösteriyor ve sizinle birlikte eşzamanlı olarak videonun başından sonuna kadar yapıyorum böylece birebir ders gibi geçiriyoruz dersimizi.🙏
☑️ Fıtığınız var ise hareketler sırasında "Bu hareketi şu şekilde yapın diye uyarıyorum. 🙏
💜 Tüm hareketleri detaylı bir şekilde anlatıyor, gösteriyor ve sizinle birlikte eşzamanlı olarak videonun başından sonuna kadar yapıyorum böylece birebir ders gibi geçiriyoruz dersimizi.🙏